Direct naar de inhoud van deze paginacsrf
Delft helpt Elkaar
Bijeenkomst op locatie

Cognitieve fitness

Bij cognitieve fitness ga je op een leuke en ontspannende manier aan de slag met oefeningen om stressklachten te verminderen en oefeningen om cognitief actief te worden, dat een positief effect heeft op cognitieve vaardigheden.

Cognitieve fitness is een trainingsmethode om je cognitieve en motorische vaardigheden te verbeteren (geheugen, logica, inzicht, concentratie, coördinatie en reactievermogen).

Deelname is kosteloos. Er is plaats voor maximaal 12 deelnemers.

Waar:

Buitenhofdreef 274

2625 RE Delft

 

Wanneer:

ma, 31 augustus, ma, 7,14, 21 en 28 september,  man 5 oktober

Tijd: 10.00-12.00 uur

Trainers:

Monique van der Knaap en Ayan Hassan

Aanmelden:

[email protected]

Lees meer
Start
31-08-2026 10:00 - 12:00 uur
Aantal bijeenkomsten
6
Wijkcentrum Het Buitenhuis
Buitenhofdreef 274, 2625RE
Delft
Beschikbaar
11 van de 12 plaatsen beschikbaar
(Mentale) gezondheid

Beschrijving

Bij cognitieve fitness ga je op een leuke en ontspannende manier aan de slag met oefeningen om stressklachten te verminderen en oefeningen om cognitief actief te worden, dat een positief effect heeft op cognitieve vaardigheden.

Cognitieve fitness is een trainingsmethode om je cognitieve en motorische vaardigheden te verbeteren (geheugen, logica, inzicht, concentratie, coördinatie en reactievermogen).

Deelname is kosteloos. Er is plaats voor maximaal 12 deelnemers.

Waar:

Buitenhofdreef 274

2625 RE Delft

 

Wanneer:

ma, 31 augustus, ma, 7,14, 21 en 28 september,  man 5 oktober

Tijd: 10.00-12.00 uur

Trainers:

Monique van der Knaap en Ayan Hassan

Aanmelden:

[email protected]

Deelnemen

Praktische informatie

Wijkcentrum Het Buitenhuis
Buitenhofdreef 274, 2625RE
Delft
Start
31-08-2026 10:00 - 12:00 uur
Aantal bijeenkomsten
6
Aanmelden tot
31-08-2026 08:00 uur
Eind
05-10-2026 10:00 - 12:00 uur
Voor wie
Vrijwilligers, Mantelzorgers
Beschikbaar
11 van de 12 plaatsen beschikbaar
Categorie
(Mentale) gezondheid
GGZ Delfland - DOEL

GGZ Delfland - DOEL